João Portugal estudou piano a partir dos 8 anos de idade. Em 1986, logo na sua primeira participação num concurso musical, venceu o Festival da Canção Regional de Vieira de Leiria com uma composição da sua autoria.
Em 1997 integrou a formação dos Excesso, que acabariam por se tornar na mais famosa boysband portuguesa até hoje. Em 2000, João Portugal editou “Luz”, o seu primeiro álbum a solo. “Quero-te Abraçar”, “Luz” e “Sonho Azul” foram os singles que levaram o álbum a vender mais de 20.000 cópias.
No Natal de 2001, João Portugal escreve o tema ” Sempre Feliz Natal” e oferece os resultados da venda de 30.000 singles à Associação Abraço. No mesmo ano, é convidado para dar voz ao genérico do programa ” Big Brother 2″ com a canção “Tudo Pode Acontecer”.
Em 2002 é editado “Venha Quem Vier”, o segundo álbum a solo de João Portugal. Foi novamente convidado a escrever e a dar voz ao genérico do programa “Big Brother dos Famosos” com o single “Agora Podes Ver”. Em 2003 é editado o álbum “Acústico ao Vivo”, gravado no Café da Ponte (Lisboa), que vendeu 28.000 discos e João Portugal volta a dar voz ao genérico do “Big Brother 4″, com a canção “Não Sei Se Vou Ficar”.
Em março de 2004, João Portugal grava o seu terceiro álbum de originais, intitulado “A Outra Metade”. Deste disco, o single “Sempre” foi escolhido como música oficial da luta contra a Sida para a Unicef em 2005.
Em 2008, João Portugal grava “O Melhor de João Portugal”, revisitando alguns dos temas emblemáticos da sua carreira, dando-lhes uma nova roupagem. “Foste Tu” e “Palavra da Razão” atingem os tops de airplay nacional.